Receta de jugo, para evitar enfermedades respiratorias

Esta bebida te ayudará a tus defensas respiratorias.

Ingredientes:

•2 limones jugosos

•2 dientes de ajo grandes

•2 ó 3 granos de sal

Preparación:

Primer paso: lavar los limones, después partirlos y pelar los ajos.

Segundo paso: poner todo en la licuadora y molerlo hasta que quede bien molido.

Tercer paso: colarlo muy bien y ya podrás tomarlo.

Por lo general se recomienda prepararlo en la mañana.

El limón es una gran fuente de vitamina B y C, que tiene minerales como el potasio , selenio , calcio , hierro y magnesio.

El ajo, mejora la circulación debido a su poder anticoagulante.

La sal, es un mineral natural que necesita el cuerpo para mantenerse saludable como el azufre , bromo , cloruro de magnesio , sodio , potasio , aluminio entre otros .

Por eso, te recomendamos esta bebida, porque al mezclarlos, te servirá mucho para el organismo.

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